စိတ်ပညာ
ဤအမျိုးအစားတွင် လူများအများဆုံးရှာဖွေသည့် သင်တန်းများ
မိမိကိုယ်ကို နှစ်မြို့ခြင်းသင်တန်း
သက်သေပြ အခြေခံသော မိမိကိုယ်ကို နှစ်မြို့ခြင်း ကျွမ်းကျင်မှုရယူ၍ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး ကိုယ်ချစ်ခြင်းကို နက်ရှိုင်းစေ၍ ဖောက်သည်များကို ထောက်ပံ့ပါ။ ဘေးကင်းသော နှစ်မြို့ခြင်း၊ ကုသရေး အကြံပြုချက်များ၊ အစီအစဉ်ဒီဇိုင်း၊ အန္တရာယ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ရလဒ်ခြေရာခံခြင်းတို့ကို စိတ်ပညာရှင်များအတွက် အထူးပြုထားသည်။

ဤအမျိုးအစားရှိ သင်တန်းများ အားလုံး
ကလေးအသက် ၇ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်အရွယ် ဉာဏ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးမှု သင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းသင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
လိင်ဗေဒပညာ နိဒါန်းသင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
ဂရှတ်ကုသမှုသင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း သင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
ကိုယ်အာရင်းထိန်းသိမ်းရေးသင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
လက်ခံခြင်းနှင့် ကတိတည်ခြင်း ကုထုံး (ACT) သင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
ကောင်ဆယ်လာ သင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု သင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
လူသားဝါဒဘက်မှီဆေးဘက်ဆိုင်ရာသင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
ခံနိုင်ရည်အားသင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲခြင်း နည်းပညာများ သင်တန်းအခမဲ့ စတင်လေ့လာပါ
မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ
Elevify ဆိုတာဘယ်သူလဲ? ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေမှာ လက်မှတ်ရှိပါသလား?
သင်တန်းတွေ အခမဲ့လား?
သင်တန်းတွေမှာ သင်ကြားချိန်ဘယ်လောက်ရှိလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
သင်တန်းတွေ ဘယ်လောက်ကြာမြင့်လဲ?
သင်တန်းတွေ စျေးနှုန်းဘယ်လောက်လဲ?
EAD သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းသင်တန်းဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ?
PDF သင်တန်း


















