4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
掌握精準自行車適配與調整技巧,提升每位騎士的舒適度、功率並預防傷害。本實務高品質課程涵蓋人體測量、鞍座設定、卡踏與踏板對齊、把手與立管優化,以及結構化工坊測試。學習後續策略、關鍵追蹤指標,以及何時建議設備變更或醫療轉介,以實現長期效能提升。
Elevify 優勢
培養技能
- 專業自行車適配測量:應用快速、可重複的人體測量協議。
- 鞍座與卡踏調整:精準設定高度、後移與浮動,提升功率與關節健康。
- 把手與立管調校:優化伸手距離與姿勢,減少麻木與壓力。
- 訓練台上適配測試:執行結構化間歇,追蹤指標,精煉位置。
- 後續適配策略:監測症狀、隨時間調整,並知曉轉介時機。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
課程是如何運作的?
課程的時長是多少?
課程的費用是多少?
什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
