4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
UFC課程提供清晰的六週框架,透過結構化週期化、針對性微週期及詳細訓練計畫,建構戰鬥準備就緒的表現。學習運動員剖析、戰術評估,並依統一規則調整訓練,同時重視安全、倫理及有效溝通。取得即用訓練庫及模板,簡化準備流程並快速產生可衡量成果。
Elevify 優勢
培養技能
- MMA週期化:建構六週戰鬥營,智慧強度波浪設計。
- 運動員剖析:快速評估風格、能量系統及對戰戰術。
- 每週戰鬥規劃:設計均衡MMA微週期,內建恢復機制。
- 規則導向策略:調整打擊、地面及抱摔適應統一MMA規則。
- 安全優先教練:以倫理、腦震盪照護及明確協議降低風險。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
課程是如何運作的?
課程的時長是多少?
課程的費用是多少?
什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
