4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
這門針對女性的精簡自衛課程教導您設計安全有效的4週計劃、結構課程,並應用成人學習原則。您將學習實用打擊、脫逃技巧和摔倒保護,同時涵蓋風險意識、言語界限設定及真實情境訓練。課程亦包括傷害預防、倫理法律基礎、創傷知情方法,以及清晰評估工具,以自信負責地教學。
Elevify 優勢
培養技能
- 設計具清晰漸進課程的4週女性自衛計劃。
- 教授安全高效的打擊、脫逃及摔倒保護技巧,以因應真實威脅。
- 執行真實角色扮演,並使用清晰清單評估自衛技能。
- 調整自衛訓練以適應不同體能水平,同時預防傷害。
- 應用法律、倫理及創傷知情標準於女性自衛教學。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
課程是如何運作的?
課程的時長是多少?
課程的費用是多少?
什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
