4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
孕期皮拉提斯課程提供明確、循證工具,讓您設計安全有效的孕婦客戶療程。學習孕期特定解剖學、呼吸機制、姿勢與核心策略,加上簡單道具使用緩解腰背不適。建構4堂療程計劃,按孕期與症狀調整動作,應用篩檢與風險評估,並以支持專業方式與客戶溝通。
Elevify 優勢
培養技能
- 設計安全的孕期皮拉提斯計劃:快速、分孕期特定程式設計。
- 指導孕期呼吸與姿勢:簡單有效的對齊教練技巧。
- 依症狀調整皮拉提斯:快速修正背痛、水腫與疲勞。
- 應用孕期安全規則:篩檢、監測並自信修改。
- 專業溝通孕婦客戶與產科醫師。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
課程是如何運作的?
課程的時長是多少?
課程的費用是多少?
什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
