4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
獲得自信領導安全、適合初學者的課程技巧,包含清晰序列、智能進展與有效引導。本課程簡明涵蓋解剖基礎、常見禁忌症、包容溝通、風險管理及專業規劃工具,讓你設計結構化的60分鐘課程,支持多元體態,並呈現可靠、準備充分的教練形象。
Elevify 優勢
培養技能
- 設計安全的初學者瑜伽序列,包含智能進展與節奏控制。
- 清晰引導對齊、呼吸與調整,適用於混合程度課程。
- 應用基礎解剖學與禁忌症,保護學員免於受傷。
- 運用創傷知情與包容語言,以及非語言教學技巧。
- 規劃並記錄60分鐘課程,包含腳本、清單與檢討。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
課程是如何運作的?
課程的時長是多少?
課程的費用是多少?
什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
