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瑜伽解剖學課程

瑜伽解剖學課程
4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書

我會學到什麼?

以這門實用解剖學課程打造自信且下背安全的課程。學習關鍵腰椎結構、肌肉動作及警示訊號,了解何時轉介。練習清晰簡易引導、智能進階與退階,以及有效輔具設置。設計完整60分鐘序列,精煉觸診或視覺檢查,並帶走模板、教學筆記及持續學習資源。

Elevify 優勢

培養技能

  • 設計下背安全瑜伽序列:自信規劃60分鐘課程。
  • 應用脊椎與髖關節功能解剖學:引導每個姿勢更安全的對齊。
  • 使用輔具與退階調整:適應疼痛敏感或僵硬學員的姿勢。
  • 教授髖關節鉸鏈與核心啟動:保護腰椎於前彎與抬升動作。
  • 辨識警示訊號與常見錯誤:知曉何時修改或轉介學員。

建議摘要

開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。
時數:4 至 360 小時

我們的學員怎麼說

我剛被晉升為監獄系統的情報顧問,Elevify 的課程對我能被選中起了關鍵作用。
Emerson刑警
這門課對於滿足我上司和公司對我的期望非常重要。
Silvia護理師
很棒的課程,內容非常有價值。
Wilton消防員

常見問題

什麼是 Elevify?它是如何運作的?

課程有證書嗎?

課程是免費的嗎?

課程的學習時數是怎麼計算的?

課程內容是什麼樣的?

課程是如何運作的?

課程的時長是多少?

課程的費用是多少?

什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?

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