4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
這門情侶瑜伽課程提供實用工具,引導伴侶進行安全易達的夥伴練習,建立信任、清晰溝通與情感連結。學習有效的觸碰倫理、同意框架、呼吸與正念共同調節技巧,加上現成課堂模板、進展流程及居家練習,讓您自信地在任何環境提供高品質情侶課程。
Elevify 優勢
培養技能
- 指導核心伴侶瑜伽姿勢,確保安全對齊、使用輔具並提供清晰提示。
- 引導情侶進行呼吸練習、正念訓練及快速共同調節演練。
- 促進基於同意的觸碰、界線設定及創傷知情支持。
- 設計簡短漸進的情侶瑜伽系列,適用於工作室或線上團體。
- 創建可帶回家伴侶練習及簡單工具,追蹤信任與進展。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
課程是如何運作的?
課程的時長是多少?
課程的費用是多少?
什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
