登入
選擇您的語言

初學者氣功課程

初學者氣功課程
4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書

我會學到什麼?

此初學者氣功課程提供呼吸覺知、姿勢與安全動作的堅實基礎,讓你自信引導平靜、低衝擊課程。學習基本站姿、溫和流動序列、坐姿靜止練習,加上呼吸技巧、提示技能、課程設計與風險管理。建立簡單有效的練習,可立即融入現有課程或個人日常。(超過50字)

Elevify 優勢

培養技能

  • 指導初學者氣功流動:平靜、低衝擊序列適合瑜伽學生。
  • 引導安全呼吸練習:自然腹式呼吸與溫和節奏提示。
  • 調整站姿與坐姿:關節安全、實用氣功基礎。
  • 設計簡短氣功課程:20-30分鐘適合工作室的初學者流程。
  • 將氣功融入瑜伽:自信排序、提示並解釋益處。

建議摘要

開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。
時數:4 至 360 小時

我們的學員怎麼說

我剛被晉升為監獄系統的情報顧問,Elevify 的課程對我能被選中起了關鍵作用。
Emerson刑警
這門課對於滿足我上司和公司對我的期望非常重要。
Silvia護理師
很棒的課程,內容非常有價值。
Wilton消防員

常見問題

什麼是 Elevify?它是如何運作的?

課程有證書嗎?

課程是免費的嗎?

課程的學習時數是怎麼計算的?

課程內容是什麼樣的?

課程是如何運作的?

課程的時長是多少?

課程的費用是多少?

什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?

PDF 課程