4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
水瑜伽課程提供清晰實用的工具,讓你帶領初學者進行安全有效的泳池瑜伽課程。學習水域專屬生物力學、關節友善的動作策略,以及精準的引導技巧。設計結構化的4週課程計畫,將經典瑜伽姿勢調整適用各級程度、管理課程後勤、支持緊張學員,並使用評估追蹤進度與自信記錄成果。
Elevify 優勢
培養技能
- 設計安全的泳池瑜伽課程:建構4週適合初學者的課程計畫。
- 將經典瑜伽姿勢調整為水域版本:關節安全、善用浮力的變化。
- 清晰引導水瑜伽:簡潔的水中呼吸、對齊與安全語言。
- 管理泳池安全:篩選學員、使用輔具並處理水域風險。
- 支持焦慮初學者:以漸進、正念方式減輕對水的恐懼。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
課程是如何運作的?
課程的時長是多少?
課程的費用是多少?
什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
