4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書
我會學到什麼?
本自我激勵課程提供明確的循證工具,強化內在激勵並維持有意義目標。學習核心理論如自我決定論,評估個人障礙,並設計專注4週計劃,運用認知策略、習慣設計、自主支持與能力建構方法,輔以實用模板、倫理指引與簡易進度追蹤。
Elevify 優勢
培養技能
- 設計4週激勵計劃:設定SMART目標、習慣與檢討流程。
- 將循證激勵理論應用於真實客戶與職場案例。
- 運用認知工具如重構思維、視覺化與自我慈悲來提升動力。
- 評估內在激勵:分析障礙、價值觀與環境影響。
- 使用日誌、量表與反思來追蹤並調整客戶激勵,並注重倫理。
建議摘要
開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。我們的學員怎麼說
他們的課程非常完美。我購買了一年套餐,終於有機會在同一個平台上學習各種我感興趣的主題,不需要更換平台...感謝你們所做的一切,我已經向其他人推薦了你們...

Giulio Carlo數位行銷學員
我喜歡課程直接切入重點的方式,以及我可以切換章節和跳過不需要的內容。

Mariana Ferres攝影學員
我喜歡內容和影片的呈現方式以及轉錄功能,這加快了學習過程!

Luciana Alvarenga美甲設計學員
平台快速、使用簡單。內容的多樣性和補充影片對學習很有幫助。

André Felipe提示工程學員
常見問題
什麼是 Elevify?它是如何運作的?
課程有證書嗎?
課程是免費的嗎?
課程的學習時數是怎麼計算的?
課程內容是什麼樣的?
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什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?
PDF 課程
