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墊上皮拉提斯課程

墊上皮拉提斯課程
4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書

我會學到什麼?

本墊上皮拉提斯課程教導如何應用循證運動,支持安全有效的復健與小團體課程。學習核心原則、目標解剖學、評估技巧與紅旗篩檢,進而設計漸進6堂課計劃,包含明確目標、成效追蹤,以及量身訂做的進展、回歸與提示策略,提升控制力、肌力、活動度與長期堅持。

Elevify 優勢

培養技能

  • 建立具明確漸進目標的6堂墊上皮拉提斯復健計劃。
  • 使用循證臨床推理安全調整墊上皮拉提斯以適用於肌肉骨骼狀況。
  • 透過有效提示、示範與修正指導精準墊上皮拉提斯技巧。
  • 針對疼痛、程度與功能修改核心、臀部及肩部墊上皮拉提斯動作。
  • 舉辦混合程度復健導向皮拉提斯課程,包含安全進展與回歸調整。

建議摘要

開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。
時數:4 至 360 小時

我們的學員怎麼說

我剛被晉升為監獄系統的情報顧問,Elevify 的課程對我能被選中起了關鍵作用。
Emerson刑警
這門課對於滿足我上司和公司對我的期望非常重要。
Silvia護理師
很棒的課程,內容非常有價值。
Wilton消防員

常見問題

什麼是 Elevify?它是如何運作的?

課程有證書嗎?

課程是免費的嗎?

課程的學習時數是怎麼計算的?

課程內容是什麼樣的?

課程是如何運作的?

課程的時長是多少?

課程的費用是多少?

什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?

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