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個人發展課程

個人發展課程
4 至 360 小時彈性時數
在你所在國家有效的證書

我會學到什麼?

這門個人發展課程幫助你減壓、保護能量,並以立即可應用的實用工具提升日常表現。學習評估福祉、設定實際目標、管理時間,並建立永續習慣。你將練習設定界限、自信談判工作量,並使用簡單儀表板、檢討和反思方法追蹤進度,達成持久成果。

Elevify 優勢

培養技能

  • 數據驅動自我評估:使用壓力、時間和情緒工具快速發現問題。
  • 高影響力目標設定:設計SMART、KPI基礎的平衡計劃並執行。
  • 進階時間管理:應用GTD、Kanban和時間區塊來保護專注力。
  • 自信界限設定:談判工作量和工時同時保持受尊重。
  • 永續績效習慣:掌握睡眠、恢復和每日微休息常規。

建議摘要

開始前,你可以調整章節與課程時數。選擇想從哪個章節開始。可新增或移除章節。也可增加或減少課程時數。
時數:4 至 360 小時

我們的學員怎麼說

我剛被晉升為監獄系統的情報顧問,Elevify 的課程對我能被選中起了關鍵作用。
Emerson刑警
這門課對於滿足我上司和公司對我的期望非常重要。
Silvia護理師
很棒的課程,內容非常有價值。
Wilton消防員

常見問題

什麼是 Elevify?它是如何運作的?

課程有證書嗎?

課程是免費的嗎?

課程的學習時數是怎麼計算的?

課程內容是什麼樣的?

課程是如何運作的?

課程的時長是多少?

課程的費用是多少?

什麼是 EAD 或線上課程?它是如何運作的?

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