Curs de Potrivire și Reglare a Bicicletei
Stăpânește potrivirea profesională a bicicletei: măsoară cicliștii cu precizie, reglează șaua, cleat-urile și cockpit-ul, previi accidentările și crești puterea și confortul. Învață protocoale repetabile, teste în atelier și strategii de follow-up pentru potriviri la nivel profesional, oferind rezultate optime pentru fiecare rider.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Învață să stăpânești potrivirea precisă și reglajele bicicletei pentru a îmbunătăți confortul, puterea și prevenirea accidentărilor la orice ciclist. Cursul practic acoperă măsurători antropometrice, reglarea șeii, alinierea pedalelor și cleat-urilor, optimizarea ghidonului și furcii, plus teste structurate în atelier. Descoperă strategii de follow-up, metrici esențiale de monitorizat și momentele când să recomanzi schimbări de echipament sau trimitere medicală pentru performanțe pe termen lung.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Măsurători profesionale de potrivire: aplică protocoale antropometrice rapide și repetabile.
- Reglare șa și cleat-uri: ajustează înălțimea, retragerea și float-ul pentru putere și sănătatea articulațiilor.
- Reglare ghidon și furcă: optimizează distanța și postura pentru a reduce amorțeala și tensiunea.
- Testare pe trainer: efectuează intervale structurate, monitorizează metrici și rafinează pozițiile.
- Strategie de follow-up: monitorizează simptomele, ajustează în timp și știe când să trimită la specialist.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF