Conectează-te
Alegeți limba dvs.

Curs de Antrenament Tenis și Sănătate Sportivă

Curs de Antrenament Tenis și Sănătate Sportivă
de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta

Ce voi învăța?

Cursul de Antrenament Tenis și Sănătate Sportivă oferă un sistem clar și practic pentru a proteja jucătorii de cotul tenismenului, îmbunătățind performanța pe teren. Înveți biomecanica cotului, factorii de risc principali și comunicarea eficientă, apoi aplici ajustări tehnice, modificări la echipament și tensiune coardă, exerciții țintite și un plan de sesiuni de 4 săptămâni gata de utilizare pentru gestionarea sarcinii, reducerea durerii și susținerea unui joc sigur și încrezător.

Avantajele Elevify

Dezvoltă abilități

  • Bazele cotului tenismenului pentru antrenori: înțelege rapid cauzele, riscurile și semnalele de alarmă.
  • Tehnică inteligentă anti-leziuni: ajustează loviturile pentru a reduce sarcina pe cot fără pierderea puterii.
  • Configurare profesională a echipamentului: optimizează mânușa, coardele și echilibrul pentru protecția cotului.
  • Proiectare sigură a sesiunilor: construiește planuri de 4 săptămâni cu gestionare inteligentă a sarcinii și monitorizare a durerii.
  • Suport practic de reabilitare: învață exerciții simple acasă și știe când să trimiți la specialist.

Sumar Sugerat

Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.
Volum de muncă: între 4 și 360 de ore

Ce spun studenții noștri

Am fost promovat recent ca Consultant în Inteligență al Sistemului Penitenciar, iar cursul de la Elevify a fost crucial pentru a fi ales.
EmersonInvestigator Polițist
Cursul a fost esențial pentru a îndeplini așteptările șefului meu și ale companiei unde lucrez.
SilviaAsistentă Medicală
Curs excelent. O mulțime de informații valoroase.
WiltonPompier Civil

Întrebări frecvente

Cine este Elevify? Cum funcționează?

Cursurile au certificate?

Cursurile sunt gratuite?

Care este volumul de muncă al cursului?

Cum sunt cursurile?

Cum funcționează cursurile?

Care este durata cursurilor?

Care este costul sau prețul cursurilor?

Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?

Curs PDF