Curs de Autoapărare Krav Maga
Stăpânește Krav Maga practic pentru profesioniști în sport. Învață proiectarea eficientă a claselor, tehnici reale de autoapărare, exerciții pe scenarii și protocoale de siguranță, astfel încât să antrenezi adulți ocupați cu încredere, să reduci riscul de vătămare și să obții rezultate puternice rapid.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Cursul de Autoapărare Krav Maga îți oferă un cadru rapid și practic pentru a dezvolta abilități reale de protecție în patru sesiuni concentrate. Înveți încălzirile eficiente, tehnici esențiale de lovire și evadare, exerciții bazate pe scenarii și instrumente simple de evaluare. Vei câștiga încredere, vei ascuți vigilența, vei reduce riscul de accidentare și vei fi pregătit să predai sau să aplici autoapărare eficientă în medii solicitante și cu timp limitat.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Proiectează clase Krav Maga: construiește sesiuni scurte, de impact mare pentru adulți ocupați.
- Predă apărări esențiale Krav Maga: lovituri, sufocări, prize, îmbrățișări ursine și prize la cap.
- Aplică exerciții sigure pe scenarii: adaugă stres, realism și control în antrenamentul de autoapărare.
- Antrenează începători eficient: corectează erori comune, construiește încredere, urmărește progresul.
- Utilizează standarde etice, legale și de siguranță în instruirea profesională de autoapărare.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF