Curs Instructor Fitness Sarcină
Devino un instructor de fitness pentru sarcină de încredere. Învață fiziologia specifică trimestrelor, screening, stratificare a riscurilor și design de exerciții sigure pentru a antrena cu încredere cliente gravide, a gestiona semnale de alarmă și a susține sarcini sănătoase și active.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Cursul Instructor Fitness Sarcină oferă instrumente clare, bazate pe dovezi pentru a proiecta antrenamente sigure și eficiente în trimestrul al doilea. Înveți screening prenatal, aviz medical, stratificare a riscurilor, modificări pentru oboseală, durere și plângeri comune. Construiești ședințe cu echipament de bază de sală, urmezi ghidurile ACOG și OMS, folosești liste de verificare a siguranței și comunici încrezător cu cliente gravide și echipe medicale.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Screening riscuri prenatale: Evaluează rapid siguranța sarcinii și pregătirea pentru antrenament.
- Programare sigură pe trimestre: Construiește antrenamente bazate pe FITT cu modificări inteligente.
- Gestionare simptome: Adaptează ședințele pentru durere, oboseală, greață și amețeală.
- Abilități de educare clienți: Explică beneficiile exercițiilor prenatale clar și calm.
- Coaching nucleu și planșeu pelvin: Învață activări sigure și mișcări conștiente de diastază.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF