Antrenor Fizic pentru Antrenamentele de Fotbal
Stăpânește antrenamentul fizic pentru fotbal cu metode dovedite de prevenire a accidentărilor, planuri de presezon de 6 săptămâni, biblioteci de exerciții și unelte simple de monitorizare – conceput pentru profesioniștii în Educație Fizică care vor să formeze jucători mai rapizi, mai puternici și pregătiți pentru meciuri.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Antrenor Fizic pentru Antrenamentele de Fotbal este un curs scurt și practic care îți arată cum să construiești planuri eficiente de presezon, să gestionezi oboseala și să reduci accidentările fără tehnologie scumpă. Învață să proiectezi periodizări de 6 săptămâni, să monitorizezi jucătorii cu RPE și unelte de wellness, să efectuezi teste pe teren și în sală pentru întregul lot și să aplici exerciții, șabloane și programe săptămânale gata de utilizare, adaptate cerințelor fotbalului modern.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Proiectare periodizare fotbal: construiește planuri de presezon de 6 săptămâni fără tehnologie GPS.
- Condiționare pregătită pentru meciuri: creează exerciții specifice pozițiilor de viteză și HIIT rapid.
- Programare prevenire accidentări: aplică protocoale Nordic, Copenhagen și de bază.
- Monitorizare jucători low-tech: folosește RPE, wellness și teste simple pentru gestionarea sarcinii.
- Testare practică pentru loturi: efectuează evaluări de sprint, forță și condiție fizică cu echipamente de bază.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF