Curs de Antrenament pentru Antrenori de Box
Stăpânește abilitățile de antrenor de box pentru Educație Fizică: planifică programe de 12 săptămâni, construiește exerciții tehnice și tactice, condiționează sportivii în siguranță și aplică reguli pentru amatori, creând antrenamente eficiente, pregătite pentru competiții, în orice școală sau sală mică de gimnastică.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Cursul de Antrenament pentru Antrenori de Box oferă un cadru clar de 12 săptămâni pentru a pregăti în siguranță sportivii amatori pentru meciuri regionale. Învață reguli cheie de siguranță, gestionarea accidentărilor și antrenament etic, apoi construiește condiționare țintită, abilități tehnice și planuri tactice. Cu teste simple, exerciții practice și exemple detaliate săptămânale și de ședințe, poți conduce antrenamente eficiente în orice sală mică de gimnastică.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Proiectare periodizare box: construiește planuri de 12 săptămâni cu obiective tactice clare.
- Strategie luptă amatori: elaborează planuri de joc pentru stiluri și categorii de greutate variate.
- Antrenament condiționare box: programează HIIT, forță și nucleu pentru 3x3 runde.
- Instrucțiune tehnică box: învață poziție, lovituri, apărare cu corecții precise.
- Practică sigură box: aplică gestionare accidentări, recuperare și reguli amatori.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF