Curs de Qigong
Îmbogățește predarea yoga cu un Curs de Qigong care combină respirația, mișcările lente și atenția conștientă. Învață planuri sigure de lecții pe 4 săptămâni, adaptări pentru dureri și indicații clare pentru ameliorarea stresului, somn mai bun și reabilitare blândă. Descoperă fundamente esențiale, beneficii susținute de cercetări și șabloane practice pentru sesiuni eficiente și accesibile.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest curs scurt și practic de Qigong îți oferă fundamente clare, beneficii bazate pe dovezi și șabloane de lecții gata de utilizat. Învață tehnici de respirație și mișcări lente pentru stres, somn și reabilitare blândă, cu progresii sigure, adaptări pentru dureri comune și limbaj respectuos cultural. Construiește programe încrezătoare de 4 săptămâni cu rezultate măsurabile și abilități de comunicare profesională pentru grupuri diverse.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Proiectează planuri de Qigong pe 4 săptămâni: sesiuni sigure, progresive, compatibile cu yoga.
- Predă posturi și fluxuri de bază Qigong: indicații clare, timing și accent pe respirație.
- Adaptează Qigong pentru dureri și limitări: opțiuni sigure pentru articulații, accesorii și ritm adecvat.
- Utilizează instrumente de respirație și focalizare mentală: calmează sistemul nervos, sprijină somnul.
- Explică beneficiile și originile Qigong: clar, respectuos, conștient de cercetări.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF