Curs de Instructor de Meditație
Îmbogățește predarea yoga cu Cursul de Instructor de Meditație. Învață scripturi clare, abilități sensibile la traume și planuri de 4 săptămâni pentru a ghida meditații sigure și accesibile care susțin reducerea stresului, somnul mai bun, concentrarea și conștientizarea corporală pentru elevii tăi. Descoperă cum să integrezi meditații post-clasă de 30 de minute, adaptate perfect.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest Curs de Instructor de Meditație îți oferă abilități practice pentru a ghida cu încredere sesiuni sigure, informate asupra traumei, care se integrează perfect după clasele de mișcare. Înveți tehnici esențiale de mindfulness, adaptezi pentru începători și limitări fizice, proiectezi programe clare de 4 săptămâni, comunici beneficii precum reducerea stresului și somn mai bun, și folosești limbaj profesional, ritm și structură pentru experiențe de calitate superioară.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Proiectează meditații legate de yoga: sesiuni de 30 de minute post-clasă fluide.
- Ghidează tehnici esențiale: respirație, scanare corporală, bunătate iubitoare, mișcare conștientă.
- Predă în siguranță și etic: indicații informate asupra traumei, consimțământ, limite clare.
- Adaptează pentru începători: opțiuni pe scaun, limbaj conștient de durere, tăceri mai scurte.
- Comunici beneficii clar: reducerea stresului, somn mai bun, concentrare, conștientizare corporală.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF