Curs de Yoga Yin
Îmbunătățește predarea Yoga Yin cu secvențe bazate pe anatomie, utilizare restaurativă a accesoriilor, indicații sensibile la traume și șabloane de clase de 75 de minute adaptate lucrătorilor de birou stresați. Creează clase sigure, inclusive și cu adevărat calmante pe care elevii le vor dori în fiecare săptămână. Dezvoltă abilități esențiale pentru a proiecta secvențe țintite, aplica anatomie sigură și conduce sesiuni reflective.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest curs concentrat de Yoga Yin îți arată cum să proiectezi o secvență restaurativă de 75 de minute adaptată lucrătorilor de birou stresați, folosind accesorii sigure, anatomie țintită și reglarea sistemului nervos. Învață modificări clare, limbaj sensibil la traume și inclusivist, noțiuni legale de bază și planuri de lecții gata de utilizare, pentru a preda cu încredere clase calme și eficiente care îi vor aduce pe elevi săptămânal.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Proiectează secvențe Yin țintite: construiește clase de 75 de minute pentru personal de birou stresat.
- Aplică anatomie Yin sigură: abordează tensiunile gâtului, umerilor și spatelui legate de birou.
- Folosește indicații sensibile la traume: ghidează elevii cu limbaj inclusivist și calmant.
- Optimizează aranjamentele cu accesorii: creează suport restaurativ pentru corpuri diverse și mobilitate variabilă.
- Conduce predare reflexivă: colectează feedback și rafinează clasele Yin cu încredere.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF