Curs de Inițiere în Qigong
Curs de inițiere în Qigong pentru profesioniști Yoga: învață posturi sigure în picioare, fluxuri conduse de respirație și secvențe scurte pe care le poți preda imediat. Adâncește conștientizarea minte-corp, susține Yoga informată asupra traumei și proiectează clase de studio calmante, prietenoase pentru începători. Dezvoltă abilități esențiale pentru sesiuni sigure și eficiente, integrabile în practica zilnică sau predare.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest curs de inițiere în Qigong oferă fundații clare în conștientizarea respirației, postură și mișcări sigure, pentru a ghida sesiuni calme, cu impact redus, cu încredere. Înveți forme esențiale în picioare, secvențe fluide blânde și imobilitate șezândă, plus tehnici de respirație, abilități de ghidare, proiectare de clase și gestionare a riscurilor. Construiești o practică simplă, eficientă, integrabilă imediat în clasele tale existente sau rutina personală.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Predă fluxuri Qigong pentru începători: secvențe calme, cu impact redus pentru elevi Yoga.
- Ghidează respirație sigură: respirație abdominală naturală și indicații blânde de ritm.
- Aliniază posturi în picioare și șezând: bazele funcționale Qigong, sigure pentru articulații.
- Proiectează clase scurte Qigong: rutine de 20-30 minute gata pentru studio, pentru începători.
- Integrează Qigong cu Yoga: secvențiază, ghidează și explică beneficii cu încredere.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF