Conectează-te
Alegeți limba dvs.

Curs de Practici de Mindfulness

Curs de Practici de Mindfulness
de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta

Ce voi învăța?

Acest curs de practici de mindfulness predă tehnici clare, pas cu pas, pe care le poți aplica imediat cu clienții, inclusiv mișcare conștientă, exerciții scurte de respirație, scanări corporale și exerciții informale zilnice. Învață să proiectezi planuri de 7 și 14 zile, să adaptezi pentru programe aglomerate, să lucrezi în siguranță cu traume, să utilizezi resurse etice și legale, să selectezi scripturi și audio, să aplici măsurători scurte și să îți consolidezi propria practică reflexivă.

Avantajele Elevify

Dezvoltă abilități

  • Ghidează practici scurte de mindfulness: livrează scripturi de 3-10 minute cu încredere.
  • Proiectează planuri zilnice: construiește rutine de mindfulness de 7-14 zile pe care clienții le urmează efectiv.
  • Aplică mindfulness sensibil la traume: identifică semnale de alarmă și adaptează practicile în siguranță.
  • Utilizează măsurători clinice: monitorizează anxietatea, stresul și mindfulness-ul cu scale scurte.
  • Coachează clienții eficient: folosește Interviul Motivational și limbaj clar pentru a crește aderența la practică.

Sumar Sugerat

Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.
Volum de muncă: între 4 și 360 de ore

Ce spun cursanții noștri

Lecțiile dumneavoastră sunt perfecte. Am achiziționat pachetul de un an și, în sfârșit, am oportunitatea să urmăresc diverse subiecte de interes fără să fie nevoie să schimb platforma... vă mulțumesc pentru tot ceea ce faceți, v-am recomandat deja altor persoane...
Giulio Carlo
Giulio CarloStudent Marketing Digital
Îmi place cum lecțiile sunt directe la subiect și cum pot să schimb capitolele și să sar peste conținutul de care nu am nevoie.
Mariana Ferres
Mariana FerresStudentă Fotografie
Îmi place conținutul și modul de prezentare și transcriere a videoclipurilor, ceea ce accelerează procesul!
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaStudentă Design Unghii
Platforma este rapidă, simplă de utilizat. Diversitatea conținutului și videoclipurile complementare ajută foarte mult la învățare.
André Felipe
André FelipeStudent Inginerie Prompt

Întrebări frecvente

Cine este Elevify? Cum funcționează?

Cursurile au certificate?

Cursurile sunt gratuite?

Care este volumul de muncă al cursului?

Cum sunt cursurile?

Cum funcționează cursurile?

Care este durata cursurilor?

Care este costul sau prețul cursurilor?

Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?

Curs PDF