Curs de Psihologia Slăbirii în Greutate
Stăpânește psihologia slăbirii în greutate și ajută clienții să creeze schimbări durabile. Învață instrumente bazate pe dovezi pentru mâncatul emoțional, formarea obiceiurilor, motivație, prevenirea recăderilor și coaching, astfel încât să poți proiecta planuri eficiente și pline de compasiune pentru gestionarea greutății. Acest curs transformă abordarea ta față de pierderea în greutate prin psihologie aplicată.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest Curs de Psihologia Slăbirii în Greutate îți oferă instrumente practice, bazate pe dovezi, pentru a înțelege mâncatul emoțional, a remodela gândurile nefolositoare și a construi obiceiuri sustenabile. Înveți tehnici scurte pentru pofte, strategii pentru stres și somn, CBT, ACT, mindfulness și abilități de auto-compasiune, plus metode de interviu motivațional pentru a proiecta un plan focalizat de 4 săptămâni cu obiective clare, prevenirea recăderilor și urmărirea progresului semnificativ.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Aplică modele de psihologie a sănătății la mâncatul emoțional și comportamentele legate de greutate.
- Folosește instrumente CBT, ACT și mindfulness pentru a schimba rapid tiparele de mâncare nefolositoare.
- Proiectează planuri scurte de slăbire bazate pe obiceiuri cu instrumente de urmărire cu impact redus.
- Realizează Interviuri Motivaționale pentru a crește pregătirea clienților pentru schimbare.
- Construiește scenarii de prevenire a recăderilor, gestionare a stresului și reglare emoțională pentru clienți.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun cursanții noștri
Lecțiile dumneavoastră sunt perfecte. Am achiziționat pachetul de un an și, în sfârșit, am oportunitatea să urmăresc diverse subiecte de interes fără să fie nevoie să schimb platforma... vă mulțumesc pentru tot ceea ce faceți, v-am recomandat deja altor persoane...

Giulio CarloStudent Marketing Digital
Îmi place cum lecțiile sunt directe la subiect și cum pot să schimb capitolele și să sar peste conținutul de care nu am nevoie.

Mariana FerresStudentă Fotografie
Îmi place conținutul și modul de prezentare și transcriere a videoclipurilor, ceea ce accelerează procesul!

Luciana AlvarengaStudentă Design Unghii
Platforma este rapidă, simplă de utilizat. Diversitatea conținutului și videoclipurile complementare ajută foarte mult la învățare.

André FelipeStudent Inginerie Prompt
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF