Conectează-te
Alegeți limba dvs.

Curs de Antrenament al Posturii

Curs de Antrenament al Posturii
de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta

Ce voi învăța?

Acest Curs de Antrenament al Posturii oferă un cadru clar, bazat pe dovezi, pentru a evalua, antrena și antrena lucrătorii de birou cu dureri de gât, umeri și spate. Învață anatomie țintită, screening pentru semne roșii, teste simple la distanță și un program structurat de 6 săptămâni cu progresii, configurare ergonomică, strategii de obiceiuri și instrumente de urmărire gata de utilizare pentru sesiuni eficiente, orientate pe rezultate, onsite sau online.

Avantajele Elevify

Dezvoltă abilități

  • Evaluează postura la birou: identifică defectele spinale, scapulare și de șold la lucrătorii de birou.
  • Creează planuri de postură de 6 săptămâni: sigure, progresive și adaptate personalului de birou.
  • Antrenează ergonomia la distanță: optimizează scaunele, ecranele, tastaturile și utilizarea telefonului.
  • Aplică exerciții bazate pe dovezi: flexori profunzi ai gâtului, antrenament scapular și al nucleului.
  • Screening semne roșii online: triază durerea, documentează consimțământul și știe când să trimită la specialist.

Sumar Sugerat

Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.
Volum de muncă: între 4 și 360 de ore

Ce spun studenții noștri

Am fost promovat recent ca Consultant în Inteligență al Sistemului Penitenciar, iar cursul de la Elevify a fost crucial pentru a fi ales.
EmersonInvestigator Polițist
Cursul a fost esențial pentru a îndeplini așteptările șefului meu și ale companiei unde lucrez.
SilviaAsistentă Medicală
Curs excelent. O mulțime de informații valoroase.
WiltonPompier Civil

Întrebări frecvente

Cine este Elevify? Cum funcționează?

Cursurile au certificate?

Cursurile sunt gratuite?

Care este volumul de muncă al cursului?

Cum sunt cursurile?

Cum funcționează cursurile?

Care este durata cursurilor?

Care este costul sau prețul cursurilor?

Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?

Curs PDF