Curs de alimentație sănătoasă pentru copii și adolescenți
Ajută copiii și adolescenții să formeze obiceiuri sănătoase pe viață. Acest curs de nutriție oferă profesioniștilor instrumente practice pentru planificarea meselor, gestionarea mâncatului selectiv, controlul greutății, sănătatea menstruală și reducerea băuturilor dulci și a alimentelor ultra-procesate în contexte familiale reale. Descoperă nevoile nutriționale specifice vârstei, interpretează graficele de creștere și aplică strategii eficiente pentru familii aglomerate.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest curs scurt și practic îți oferă instrumente clare pentru a promova alimentația sănătoasă la copii și adolescenți. Înveți nevoile specifice de energie și micronutrienți pe vârste, interpretarea graficelor de creștere și crearea planurilor simple de mese și gustări pentru familii ocupate. Stăpânești strategii pentru mâncatul selectiv, reducerea băuturilor dulci și a alimentelor ultra-procesate, ghidarea adolescenților în privința greutății, sănătății menstruale, imaginii corporale și formarea unor obiceiuri realiste și sustenabile acasă.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Bazele nutriției pediatrice: evaluează rapid creșterea, nevoile și nutrienții esențiali.
- Planuri practice de mese prietenoase cu copiii: construiește farfurii echilibrate pe vârste și activități.
- Gestionează mâncatul selectiv: aplică instrumente comportamentale rapide bazate pe dovezi.
- Redu băuturile dulci și alimentele ultra-procesate cu înlocuiri simple, potrivite familiei.
- Ghidează adolescenții în privința greutății sănătoase, ciclurilor și imaginii corporale cu consiliere sigură.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF