Curs de Dietă
Stăpânește designul de diete bazat pe dovezi pentru managementul greutății. Acest Curs de Dietă predă evaluarea clienților, planificarea calorică și a macronutrienților, nutriția pentru antrenament și strategii comportamentale, astfel încât profesioniștii în nutriție să poată crea planuri de mese sigure, eficiente și orientate spre rezultate.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest Curs de Dietă concis îți oferă instrumente practice pentru a estima caloriile de menținere, a seta deficite sigure și a ajusta pentru platouri folosind formule dovedite. Învață să evaluezi clienții, să setezi obiective realiste, să proiectezi planuri zilnice simple de mese, să optimizezi proteinele și macronutrienții și să aliniezi alimentația cu antrenamentele. Construiește încredere prin comunicare etică, strategii comportamentale și ghidare clară, orientată spre rezultate, aplicabilă imediat.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Stăpânirea evaluării clienților: evaluează rapid istoricul, obiectivele și semnalele de alarmă pentru pierderea în greutate.
- Macronutrienți bazați pe dovezi: setează proteine, carbohidrați și grăsimi pentru pierderea grăsimii cu păstrarea masei musculare.
- Abilități de planificare calorică: estimează nevoile, setează deficite sigure și ajustează pentru platouri.
- Design practic de mese: transformă țintele calorice în planuri zilnice simple și realiste.
- Instrumente de coaching comportamental: folosește urmărirea, obiceiurile și interviul motivațional rămânând în limitele competenței.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF