Antrenament Coerență Cardiacă
Antrenamentul Coerență Cardiacă arată profesioniștilor din sănătate cum să utilizeze ritmuri de respirație bazate pe dovezi, HRV și instrumente simple de coaching pentru a reduce stresul, îmbunătăți somnul și susține pacienții și colegii care lucrează în ture solicitante sau rotative. Cursul oferă abilități practice pentru sesiuni de 30 de minute, adaptări personalizate și monitorizare eficientă a progresului.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Antrenamentul Coerență Cardiacă te învață să ghidezi ritmuri precise de respirație, să proiectezi protocoale sigure și să structurezi sesiuni eficiente de 30 de minute folosind instrumente simple de biofeedback. Înveți să explici metoda clar, să adaptezi pentru ture rotative, să monitorizezi progresul în 2-3 săptămâni și să aplici strategii bazate pe dovezi care îmbunătățesc aderența, somnul, concentrarea și stabilitatea emoțională în rutine zilnice solicitante.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Coaching coerență cardiacă: ghidează respirație sigură și eficientă în sesiuni de 30 de minute.
- Evaluare clinică: personalizează protocoalele în funcție de simptome, ture și aviz medical.
- Aderență pentru lucrători în ture: proiectează micro-practici, remindere și indicii de obișnuință la serviciu.
- Bazele HRV și fiziologie: explică dovezile, beneficiile și siguranța personalului medical.
- Urmărirea progresului: folosește jurnale, metrici și reguli de decizie pentru ajustări sau trimitere.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF