Cum să depășești frica de vorbire în public
Transformă frica scenică în comunicare încrezătoare. În acest curs „Cum să depășești frica de vorbire în public”, înveți instrumente anti-anxietate susținute științific, metode de practică deliberată și abilități de prezentare pentru a susține discursuri clare și persuasive de 10 minute la locul de muncă.

de la 4 la 360h volum de muncă flexibil
certificat valid în țara ta
Ce voi învăța?
Acest curs practic te ajută să învingi frica de vorbire în public cu instrumente clare, bazate pe dovezi. Înveți ce declanșează anxietatea, cum să gestionezi primele 60 de secunde, să folosești vocea, postura și vizualurile cu încredere. Proiectezi discursuri de 10 minute focalizate, exersezi cu practică deliberată, gestionezi greșelile calm și aplici rutine simple de zi cu reflecție pentru îmbunătățiri durabile și măsurabile.
Avantajele Elevify
Dezvoltă abilități
- Control al anxietății bazat pe dovezi: aplică exerciții de respirație, relaxare și expunere.
- Prezentare încrezătoare: gestionează nervii din primul minut, vocea și limbajul corporal în ședințe.
- Design de discursuri persuasive: construiește prezentări clare de 10 minute aliniate cu obiectivele echipei.
- Practica de impact ridicat: folosește înregistrări, feedback și metrici pentru progres rapid.
- Debriefing profesional: efectuează revizuiri post-discurs pentru a rafina prezentările viitoare.
Sumar Sugerat
Înainte de a începe, poți schimba capitolele și volumul de muncă. Alege cu ce capitol să începi. Adaugă sau elimină capitole. Crește sau scade volumul de muncă al cursului.Ce spun studenții noștri
Întrebări frecvente
Cine este Elevify? Cum funcționează?
Cursurile au certificate?
Cursurile sunt gratuite?
Care este volumul de muncă al cursului?
Cum sunt cursurile?
Cum funcționează cursurile?
Care este durata cursurilor?
Care este costul sau prețul cursurilor?
Ce este un curs EAD sau online și cum funcționează?
Curs PDF