Judo Cursus
Beheers hoog-scorende judo-worpen, houdgrepen en combinaties op maat van jouw lichaamsbouw en stijl. Bouw winnende tactieken op, perfectioneer greepvechten, corrigeer technische fouten en gebruik video-analyse om je prestaties in moderne judo te verhogen. Ontdek praktische drills, regels en trainingsstructuren voor echte wedstrijdsucces en consistente vooruitgang.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
Deze Judo Cursus biedt een duidelijk, praktisch systeem om worpen, houdgrepen en overgangen te perfectioneren voor echte wedstrijden. Je leert hoog-scorende technieken selecteren voor jouw lichaamsbouw, veelvoorkomende fouten corrigeren met gerichte drills en effectieve combinaties opbouwen. De cursus behandelt regels, video-analyse, wekelijkse trainingstructuur en zelfevaluatie om vooruitgang te volgen en vol vertrouwen te presteren.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Judo-worp meesterschap: pas hoog-scorende tachi-waza toe afgestemd op jouw lichaamsbouw.
- Houdgreep controle: verstevig en behoud dominante osaekomi onder druk.
- Tactische chaining: koppel worpen aan houdgrepen met slimme greepstrijd en overgangen.
- Wedstrijdanalyse tools: gebruik video en regels om competitie-strategie te verfijnen.
- Trainingsontwerp basics: bouw een 1-week judo microcycle met duidelijke prestatiemetrics.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus