Jeet Kune Do Cursus
Beheers Jeet Kune Do voor zelfverdediging in de echte wereld en sportprestaties. Bouw explosieve stoten, slim voetwerk, conditioning en mentale taaiheid op, terwijl je juridisch veilige, effectieve tactieken leert die je direct kunt toepassen in training en wedstrijden. Ontdek de kernprincipes van Bruce Lee's filosofie, verbeter je fysieke en mentale kracht, en bereid je voor op realistische confrontaties met praktische drills en scenario's.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
De Jeet Kune Do Cursus biedt een gefocuste, krachtige blauwdruk voor praktische zelfverdediging. Je bouwt efficiënte stoten, voetwerk, trapping en timing op, en past ze toe in realistische drills en scenario-training. Leer conditioning op maat voor JKD, mentale vaardigheden, situationeel bewustzijn en een duidelijk juridisch-veilig kader, allemaal in een veilige, progressieve 4-weken trainingsstructuur die je meteen kunt gebruiken.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Explosieve JKD-stoten: beheers straight leads, low-line kicks en snelle trapping.
- Gevechtsklaar voetwerk: hoek, onderschep en sluit afstand met chirurgische precisie.
- High-performance conditioning: bouw JKD-kracht, snelheid en gevechtsuithoudingsvermogen snel op.
- Wereldse zelfverdediging: pas JKD-principes, bewustzijn en juridisch veilige reacties toe.
- Scenario-gebaseerde drills: train onder stress met pads, partners en realistische aanvallen.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus