Cursus Sport- en Bewegingswetenschappen
Verrijk je Lichamelijke Opvoeding praktijk met sport- en bewegingswetenschappelijke tools om trainingsbelasting te monitoren, futsalprestaties te testen, 4-weken voorbereidingsplannen te ontwerpen, blessures te voorkomen en data om te zetten in heldere coachbeslissingen op het veld.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
De Cursus Sport- en Bewegingswetenschappen biedt praktische tools om futsaltraining zelfverzekerd te plannen, monitoren en aanpassen. Leer interne en externe belasting bijhouden met hartslag, RPE, welzijns- en gereedheidsmetrics, en eenvoudige veldtests. Ontwerp effectieve 4-weken voorbereidingsmicrocycli, bouw kracht, snelheid en aerobe power op, verminder letselrisico en zet wetenschappelijk bewijs om in duidelijke trainingsbeslissingen en bondige spelersrapporten.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Trainingsbelasting monitoren: pas HR, RPE en welzijnstools toe in echte teams.
- Futsal fysiologie inzichten: koppel wedstrijdeisen aan precieze fitheidsdoelen.
- Veldtestmeesterschap: voer futsal snelheid, RSA en Yo-Yo tests zelfverzekerd uit.
- Voorbereidingsplanning: bouw 4-weken futsal microcycli die belasting en herstel balanceren.
- Bewijs naar praktijk: zet onderzoek en testdata om in duidelijke trainingsbeslissingen.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus