Inloggen
Kies uw taal

Mama Fitness Cursus

Mama Fitness Cursus
van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land

Wat ga ik leren?

De Mama Fitness Cursus biedt een duidelijk, praktisch kader voor veilige postnatale training. Leer diepgaande core- en ademhalingstraining, bekkenbodembdeoordeelding en gerichte kracht voor rug-, heup- en houdingspijn. Bouw efficiënte 6-wekenplannen, pas sessies aan voor vermoeidheid en borstvoeding, monitor symptomen en weet wanneer door te verwijzen, zodat mama's kunnen herstellen, zelfverzekerd bewegen en veilig terugkeren naar activiteit.

Voordelen van Elevify

Ontwikkel vaardigheden

  • Postnatale core training: coach veilige, effectieve buikspieren voor diastase in weken.
  • Bekkenbodemrevalidatie: beoordeel, cue en progressie voor mama's met vertrouwen.
  • 6-weken mama-programma's: ontwerp snelle, evidence-based plannen voor drukke cliënten.
  • Postpartum pijnverlichting: bouw heup-, rug- en houdingskracht op met minimale belasting.
  • Klinische samenwerking: monitor rode vlaggen en communiceer met zorgprofessionals.

Voorgestelde samenvatting

Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.
Werkbelasting: tussen 4 en 360 uur

Wat onze studenten zeggen

Ik ben net gepromoveerd tot Inlichtingenadviseur van het Gevangenissysteem, en de cursus van Elevify was cruciaal voor mijn selectie.
EmersonPolitieonderzoeker
De cursus was essentieel om aan de verwachtingen van mijn baas en het bedrijf waar ik werk te voldoen.
SilviaVerpleegkundige
Geweldige cursus. Veel waardevolle informatie.
WiltonBurgerbrandweerman

Veelgestelde vragen

Wie is Elevify? Hoe werkt het?

Hebben de cursussen certificaten?

Zijn de cursussen gratis?

Wat is de werkbelasting van de cursus?

Hoe zien de cursussen eruit?

Hoe werken de cursussen?

Wat is de duur van de cursussen?

Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?

Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?

PDF Cursus