Tai Chi Chuan Cursus
Verrijk je Lichamelijke Opvoeding met deze Tai Chi Chuan Cursus die Yang-stijl basisprincipes, veilige aanpassingen en evidence-based voordelen combineert om inclusieve 10-weekse programma's te ontwerpen die balans, mobiliteit, stressverlichting en welzijn voor volwassenen verbeteren. Ontdek praktische tools voor lesontwerp, ademhalingstechnieken en mindfulness die direct toepasbaar zijn in je praktijk.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
Deze Tai Chi Chuan Cursus biedt praktische tools om veilige, effectieve lessen voor volwassenen te ontwerpen en te leiden. Leer de basis van de Yang-stijl, kernbewegingen, ademhalingsoefeningen en mindfulness-drills die stress verminderen en balans verbeteren. Bouw 10-weekse lesplannen, pas aan voor pijn of lage fitheid, pas screening en risicobeheer toe, gebruik duidelijke feedbackmethoden en baseer je op actueel onderzoek en bronnen voor continue groei.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Veilige Tai Chi-aanpassingen: pas vormen aan voor pijn, lage fitheid en valrisico.
- Yang-stijl essenties: leer kernhoudingen, standen en balansdrills snel.
- Mindful ademhalingcoaching: begeleid stressverlichting met eenvoudige ademhalings-bewegingsstromen.
- Tai Chi-lesontwerp: bouw een 10-weeks, 60-minuten programma met duidelijke progressies.
- Evidence-based lesgeven: gebruik Tai Chi-onderzoek om welzijnsdoelen voor volwassenen te ondersteunen.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus