Prenatale en Postnatale Yoga Opleiding
Verdiep je expertise in prenatale en postnatale yoga. Leer trauma-geïnformeerde instructies, trimester-specifieke veiligheid, slimme aanpassingen en lesopbouw om zwangere en pas bevallen studenten in elke fase zelfverzekerd te ondersteunen. Ontdek evidence-based tools voor veilige begeleiding, risicoscreening en inclusieve klassenplanning.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
Prenatale en Postnatale Yoga Opleiding biedt je duidelijke, evidence-based tools om zwangere en pas bevallen cliënten veilig en zelfverzekerd te begeleiden. Leer trimester-specifieke voorzorgsmaatregelen, aanpassingen en ademhalingstechnieken, plus eenvoudige intake, risicoscreening en communicatieve vaardigheden. Bouw effectieve 60-minuten lesplannen, pas aan voor veelvoorkomende aandoeningen en bied inclusieve, trauma-bewuste ondersteuning van vroege zwangerschap tot herstel.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Trauma-geïnformeerde instructies: gebruik inclusieve, lichaamspositieve taal met ouders.
- Prenatale veiligheidsontwerp: pas houdingen, hulpmiddelen en tempo aan per trimester.
- Basis risicoscreening: herken rode vlaggen en weet wanneer medische goedkeuring nodig is.
- Gerichte sequenties: bouw 60-minuten lessen voor elke zwangerschapsfase.
- Zorg voor kern en bekkenbodem: leer veilige activering en bescherm postnatale herstel.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus