Meditatie Docentenopleiding
Verdiep je yogalesgeven met de Meditatie Docentenopleiding. Leer duidelijke scripts, traumagevoelige vaardigheden en 4-weken lesplannen om veilige, toegankelijke meditaties te leiden die stressverlichting, betere slaap, focus en lichaamsbewustzijn ondersteunen voor je studenten. Ontdek praktische tools voor naadloze integratie na yoga of beweging.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
Deze Meditatie Docentenopleiding biedt je praktische vaardigheden om zelfverzekerd veilige, trauma-geïnformeerde sessies te leiden die naadloos aansluiten bij bewegingslessen. Leer kern-mindfulness technieken, pas aan voor beginners en fysieke beperkingen, ontwerp duidelijke 4-weken programma's, communiceer voordelen zoals stressverlichting en betere slaap, en gebruik professionele taal, tempo en structuur voor betrouwbare, hoogwaardige ervaringen.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Ontwerp yoga-gekoppelde meditaties: naadloze 30-minuten sessies na de les.
- Leid kerntechnieken: ademhaling, bodyscan, liefdevolle vriendelijkheid, mindful bewegen.
- Onderwijs veilig en ethisch: trauma-geïnformeerde aanwijzingen, toestemming, duidelijke grenzen.
- Pas aan voor beginners: stoelopties, pijnbewuste taal, kortere stiltes.
- Communiceer voordelen helder: stressverlichting, betere slaap, focus, lichaamsbewustzijn.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus