Flow Yoga Cursus
Beheers de kunst van het lesgeven in een 60-minuten flow yoga les met duidelijke sequenties, ademgebaseerde cueing en slimme aanpassingen. Bouw veilige, evidence-based vinyasa flows voor gemengde niveaus en creëer een gegrond, inspirerende sfeer voor je studenten. Ontdek hoe je consistente, hoogwaardige lessen kunt geven met precieze timing en veilige modificaties.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
Deze Flow Yoga Cursus biedt een duidelijke, herhaalbare blauwdruk voor een 60-minuten les, van centreren en opwarmen tot pieksequentie, vloerwerk en Savasana. Leer precieze ademgebaseerde instructies, vloeiende overgangen en gelaagde aanwijzingen voor gemengde niveaus. Ontdek evidence-based pacing, veilige aanpassingen voor veelvoorkomende gevoeligheden en praktische strategieën om consistente, hoogwaardige, intentiegedreven lessen te creëren.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Ontwerp 60-minuten flow lessen: gebalanceerde opwarming, piek en afkoeling.
- Creëer duidelijke lesintenties: pas thema's aan op tijdstip en behoeften van studenten.
- Geef ademgelinkte beweging aan: precieze inademing/uitademing timing voor vloeiende vinyasa.
- Pas flows veilig aan: modificaties voor polsen, onderrug en beginners zonder tempo te verliezen.
- Gebruik evidence-based lesgeven: pas onderzoek toe op sequenties, cueing en ontspanning.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus