Inloggen
Kies uw taal

Flow Yoga Cursus

Flow Yoga Cursus
van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land

Wat ga ik leren?

Deze Flow Yoga Cursus biedt een duidelijke, herhaalbare blauwdruk voor een 60-minuten les, van centreren en opwarmen tot pieksequentie, vloerwerk en Savasana. Leer precieze ademgebaseerde instructies, vloeiende overgangen en gelaagde aanwijzingen voor gemengde niveaus. Ontdek evidence-based pacing, veilige aanpassingen voor veelvoorkomende gevoeligheden en praktische strategieën om consistente, hoogwaardige, intentiegedreven lessen te creëren.

Voordelen van Elevify

Ontwikkel vaardigheden

  • Ontwerp 60-minuten flow lessen: gebalanceerde opwarming, piek en afkoeling.
  • Creëer duidelijke lesintenties: pas thema's aan op tijdstip en behoeften van studenten.
  • Geef ademgelinkte beweging aan: precieze inademing/uitademing timing voor vloeiende vinyasa.
  • Pas flows veilig aan: modificaties voor polsen, onderrug en beginners zonder tempo te verliezen.
  • Gebruik evidence-based lesgeven: pas onderzoek toe op sequenties, cueing en ontspanning.

Voorgestelde samenvatting

Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.
Werkbelasting: tussen 4 en 360 uur

Wat onze studenten zeggen

Ik ben net gepromoveerd tot Inlichtingenadviseur van het Gevangenissysteem, en de cursus van Elevify was cruciaal voor mijn selectie.
EmersonPolitieonderzoeker
De cursus was essentieel om aan de verwachtingen van mijn baas en het bedrijf waar ik werk te voldoen.
SilviaVerpleegkundige
Geweldige cursus. Veel waardevolle informatie.
WiltonBurgerbrandweerman

Veelgestelde vragen

Wie is Elevify? Hoe werkt het?

Hebben de cursussen certificaten?

Zijn de cursussen gratis?

Wat is de werkbelasting van de cursus?

Hoe zien de cursussen eruit?

Hoe werken de cursussen?

Wat is de duur van de cursussen?

Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?

Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?

PDF Cursus