Stoelyoga Cursus
Beheers veilige, inclusieve stoelyoga voor ouderen. Leer basisanatomie, risicoscreening, adaptieve sequencing en duidelijke cueing, plus een volledige houdingenbibliotheek en scripts voor 30-minutenlessen om met vertrouwen gemengde groepen te onderwijzen. Ontdek praktische tools voor effectieve, toegankelijke sessies die rekening houden met veroudering en mobiliteit.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
Deze beknopte Stoelyoga Cursus biedt je praktische tools om veilige, boeiende 30-minuten sessies op een stoel te ontwerpen voor ouderen en groepen met gemengde vaardigheden. Leer fysiologie van veroudering, mobiliteitsbeperkingen, waarschuwingssignalen en screening, pas duidelijke instructies, adaptieve volgordes en ethische aanraking toe. Verkrijg een gedetailleerde houdingenbibliotheek, progressies, scripts en documentatievaardigheden om consistente, toegankelijke bewegingslessen met vertrouwen te geven.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Geef veilige stoelyoga aan senioren: pas houdingen aan op verouderingsfysiologie.
- Pas sequenties aan voor gemengde vaardigheden: snelle progressies, regressies en hulpmiddelen.
- Cue duidelijk en inclusief: toegankelijke taal en consent-gebaseerde aanpassingen.
- Ontwerp 30-minuten stoelklassen: gebalanceerde opwarming, piek en afkoeling.
- Screen en beheer risico's: waarschuwingssignalen, medicijnen en noodprotocollen.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus