Basis Chi Gong Cursus
Basis Chi Gong Cursus voor yogadocenten: leer veilige staande houdingen, ademgeleide flows en korte sequenties die je meteen kunt onderwijzen. Verdiep het bewustzijn van lichaam en geest, ondersteun trauma-geïnformeerde yoga en ontwerp kalmerende, beginner-vriendelijke studiolessen van 20-30 minuten.

van 4 tot 360u flexibele werkbelasting
geldige certificaat in jouw land
Wat ga ik leren?
Deze basis Chi Gong cursus biedt duidelijke fundamenten in ademhalingsbewustzijn, houding en veilige bewegingen, zodat je zelfverzekerd rustige, laag-impact sessies kunt leiden. Leer essentiële staande vormen, zachte vloeiende sequenties en zittende stilte, plus ademhalingstechnieken, cueingvaardigheden, lesontwerp en risicobeheer. Bouw een eenvoudige, effectieve praktijk die je direct kunt integreren in je bestaande lessen of persoonlijke routine.
Voordelen van Elevify
Ontwikkel vaardigheden
- Onderwijs basis Chi Gong flows: rustige, laag-impact sequenties voor yogastudenten.
- Leid veilige ademhalingsoefeningen: natuurlijke buikademhaling en zachte tempocues.
- Align staande en zittende houdingen: gewrichtsvriendelijke, functionele Chi Gong basis.
- Ontwerp korte Chi Gong lessen: 20-30 minuten durende routines klaar voor de studio.
- Integreer Chi Gong met yoga: sequenceer, cue en leg voordelen zelfverzekerd uit.
Voorgestelde samenvatting
Voordat je begint, kun je de hoofdstukken en werkbelasting wijzigen. Kies met welk hoofdstuk je wilt beginnen. Voeg hoofdstukken toe of verwijder ze. Verhoog of verlaag de werkbelasting van de cursus.Wat onze studenten zeggen
Veelgestelde vragen
Wie is Elevify? Hoe werkt het?
Hebben de cursussen certificaten?
Zijn de cursussen gratis?
Wat is de werkbelasting van de cursus?
Hoe zien de cursussen eruit?
Hoe werken de cursussen?
Wat is de duur van de cursussen?
Wat is de kostprijs of prijs van de cursussen?
Wat is een EAD of online cursus en hoe werkt het?
PDF Cursus