4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서
무엇을 배울 수 있나요?
이 검도 코스는 기술, 컨디셔닝, 마음가짐을 연마하는 집중적인 3개월 계획을 제공합니다. 정확한 가매, 발놀림, 깨끗한 타격을 배우고, 표적화된 근력, 유연성, 플라이오메트릭 훈련으로 뒷받침됩니다. 효과적인 훈련 세션을 구성하고, 명확한 지표로 진행을 추적하며, 예절, 기합, 잔신을 다듬어 모든 케이코와 시합이 더 효율적이고 자신감 있으며 결과 지향적으로 만듭니다.
Elevify의 장점
기술 개발
- 검도 발놀림 마스터: 아시사바키, 후미코미, 균형, 속도 정교화.
- 타격 메커니즘 훈련: 멘, 코테, 도, 츠키를 날카롭게 해 깨끗한 잇폰 획득.
- 검도 컨디셔닝 필수: 힘, 유연성, 지구력을 안전하게 강화.
- 멘탈 게임과 기합: 투쟁심, 집중력, 시합 전 루틴 빠르게 구축.
- 3개월 검도 계획 설계: 훈련, 검토, 측정 가능한 진행 구조화.
제안된 요약
시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.학생들이 말하는 것
자주 묻는 질문
Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?
과정에 인증서가 있나요?
과정이 무료인가요?
과정의 학습량은 어떻게 되나요?
과정은 어떤가요?
과정은 어떻게 작동하나요?
과정의 기간은 어떻게 되나요?
과정의 비용은 얼마인가요?
EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?
PDF 과정