4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서
무엇을 배울 수 있나요?
가토나 코스는 연습 검을 사용한 안전하고 효과적인 훈련을 위한 명확하고 실용적인 시스템을 제공합니다. 자세, 그립, 발놀림, 뽑기, 꽂기, 기본 베기 선을 배우고, 솔로 및 파트너 드릴에서 위험 평가와 함께 적용합니다. 또한 장비 선택, 유지보수, 공간 설정, 꾸준한 장기 진전을 위한 반복 가능한 15-20분 루틴을 마스터합니다.
Elevify의 장점
기술 개발
- 안전한 가토나 취급 기본: 자세, 그립, 발놀림, 호흡 조절.
- 실용적인 뽑기와 꽂기: 최소 위험의 깨끗한 nukitsuke와 noto.
- 솔로 가토나 루틴 설계: 집중된 15-20분 훈련 세션 구축.
- 파트너 및 그룹 안전: 간격, 소통, 위험 평가 드릴.
- 스포츠 프로용 장비 관리: 연습 검 선택, 검사, 유지보수.
제안된 요약
시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.학생들이 말하는 것
자주 묻는 질문
Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?
과정에 인증서가 있나요?
과정이 무료인가요?
과정의 학습량은 어떻게 되나요?
과정은 어떤가요?
과정은 어떻게 작동하나요?
과정의 기간은 어떻게 되나요?
과정의 비용은 얼마인가요?
EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?
PDF 과정
