4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서
무엇을 배울 수 있나요?
기능적 훈련 코스는 바쁜 성인을 위한 안전하고 효과적인 세션을 설계하는 실전 도구를 제공합니다. 움직임과 생체역학 기초, 클라이언트 프로파일링, 스크리닝, 위험 관리를 배우고, 모든 주요 패턴에 대한 코칭 큐, 진행, 퇴행을 마스터하세요. 8주 프로그램을 구성하고, 완전한 세션을 계획하며, 결과를 추적하고, 불편을 관리하며, 결과 중심의 기능적 훈련을 자신 있게 전달하세요.
Elevify의 장점
기술 개발
- 기능적 움직임 평가: 스쿼트, 힌지, 런지, 보행 결함을 빠르게 파악합니다.
- 교정 코칭 큐: 더 안전하고 강력한 기능적 패턴을 위해 폼을 빠르게 수정합니다.
- 통증 고려 퇴행: 무릎, 고관절, 요통에 적응하면서도 결과를 잃지 않습니다.
- 8주 기능적 프로그램: 기본 장비로 명확하고 점진적인 블록을 설계합니다.
- 그룹 세션 설계: 혼합 수준 성인에게 부하, 볼륨, 강도를 조절합니다.
제안된 요약
시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.학생들이 말하는 것
자주 묻는 질문
Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?
과정에 인증서가 있나요?
과정이 무료인가요?
과정의 학습량은 어떻게 되나요?
과정은 어떤가요?
과정은 어떻게 작동하나요?
과정의 기간은 어떻게 되나요?
과정의 비용은 얼마인가요?
EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?
PDF 과정