4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서
무엇을 배울 수 있나요?
마이크로짐나스틱스 코스는 자세 평가, 움직임 관찰, 소그룹 안전 지도 실용 도구를 제공합니다. 주요 해부학, 앉은 자세 관련 기능 장애, 통증 감소와 정렬 개선 증거 기반 전략을 배웁니다. 필라테스와 요가 원리를 활용한 45분 세션 설계, 경미한 척추측만증이나 좌골신경통 증상에 맞춘 운동 적응, 명확한 큐잉, 위험 관리, 간단한 홈 프로그램 적용을 학습합니다.
Elevify의 장점
기술 개발
- 자세 평가 마스터리: 주요 정렬 문제를 빠르게 발견하고 우선순위화합니다.
- 마이크로짐나스틱스 수업 설계: 안전하고 점진적인 45분 소그룹 세션을 구성합니다.
- 필라테스와 요가 통합: 척추측만증과 좌골신경통 유사 통증에 맞게 고전 동작을 적응시킵니다.
- 교정 운동 도구상자: 척추, 고관절, 어깨, 목에 대한 표적 훈련을 적용합니다.
- 안전한 코칭과 큐잉: 신체 인식을 위한 명확하고 윤리적인 터치와 언어를 사용합니다.
제안된 요약
시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.학생들이 말하는 것
자주 묻는 질문
Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?
과정에 인증서가 있나요?
과정이 무료인가요?
과정의 학습량은 어떻게 되나요?
과정은 어떤가요?
과정은 어떻게 작동하나요?
과정의 기간은 어떻게 되나요?
과정의 비용은 얼마인가요?
EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?
PDF 과정