4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서
무엇을 배울 수 있나요?
명확한 단계별 지도로 집에서 안정적인 움직임 루틴 구축. 필수 포즈, 안전 정렬, 호흡 조절, 바쁜 일정과 작은 공간에 맞는 간단 미니 세션 배움. 진행 추적, 회복 지원, 수면 개선, 책상 친화적 짧은 휴식 통합. 실용적 큐잉 기술과 온라인 자원 활용으로 자신과 타인의 초보자 친화적 연습 지원.
Elevify의 장점
기술 개발
- 안전한 15-20분 홈 요가 시퀀스 설계: 효율적이고 적응 가능하며 전문가 수준.
- 초보자 필수 포즈를 명확한 큐잉, 이점, 스마트 수정으로 가르침.
- 책상 생활자 위한 정렬, 호흡, 관절 안전 원칙 적용.
- 학생 진행 추적, 위험 신호 발견, 일상 업무에 요가 통합.
- 모든 수준에 옵션 제공하며 간단하고 자신 있게 소통.
제안된 요약
시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.학생들이 말하는 것
자주 묻는 질문
Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?
과정에 인증서가 있나요?
과정이 무료인가요?
과정의 학습량은 어떻게 되나요?
과정은 어떤가요?
과정은 어떻게 작동하나요?
과정의 기간은 어떻게 되나요?
과정의 비용은 얼마인가요?
EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?
PDF 과정
