4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서
무엇을 배울 수 있나요?
이 간결하고 고품질 코스는 코어 근력, 유연성, 균형, 통제력을 키우고 스트레스를 관리하는 명확한 6주 계획을 제공합니다. 증거 기반 이점, 스마트 시퀀싱, 효율적인 60분 세션, 안전 규칙, 흔한 문제 적응, 정밀 지도법을 배웁니다. 혼합 수준 그룹 수업을 자신 있게 지도할 준비된 흐름, 평가 도구, 템플릿을 얻으세요.
Elevify의 장점
기술 개발
- 60분 요가-필라테스 수업을 정밀하고 효율적인 구조로 설계합니다.
- 안전하고 정렬 중심 언어로 코어 필라테스와 요가 흐름을 명확히 지도합니다.
- 허리, 손목, 어깨, 햄스트링 문제에 자신 있게 시퀀스를 조정합니다.
- 증거 기반 요가와 필라테스 이점을 통합해 자세와 스트레스를 개선합니다.
- 간단한 테스트로 진행 상황을 평가하고 6주 프로그램에서 클라이언트 결과를 추적합니다.
제안된 요약
시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.학생들이 말하는 것
자주 묻는 질문
Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?
과정에 인증서가 있나요?
과정이 무료인가요?
과정의 학습량은 어떻게 되나요?
과정은 어떤가요?
과정은 어떻게 작동하나요?
과정의 기간은 어떻게 되나요?
과정의 비용은 얼마인가요?
EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?
PDF 과정