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온화한 요가 코스

온화한 요가 코스
4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서

무엇을 배울 수 있나요?

이 온화한 코스는 집에서 안전하고 노인 친화적인 움직임 세션을 만드는 법, 낙상 위험 줄이기, 소품 자신 있게 사용하기를 보여줍니다. 20~30분 루틴 설계, 뻣뻣함이나 긴장 적응, 호흡과 이완 지도, 평이한 언어로 명확한 지시를 배우세요. 노인들의 편안함, 균형, 평온을 향상시키는 지지 자세와 이동성 훈련 라이브러리를 구축하세요.

Elevify의 장점

기술 개발

  • 노인 안전 요가 공간 설계: 간단한 가정 조정으로 낙상 위험 줄이기.
  • 20~30분 온화한 요가 계획 수립: 안전하고 점진적인 노인 루틴.
  • 의자 및 매트 자세 지도: 정확한 노인 친화적 지시와 변형.
  • 진정 호흡과 이완 지도: 노인 불안 완화 빠른 도구.
  • 명확하고 보호적인 지시 사용: 통증, 현기증, 정렬 안전 확인.

제안된 요약

시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.
작업량: 4시간에서 360시간 사이

학생들이 말하는 것

저는 교도소 시스템의 정보 고문으로 승진했으며, Elevify의 과정이 제가 선택되는 데 중요한 역할을 했습니다.
엠슨경찰 수사관
이 과정은 제 상사와 제가 일하는 회사의 기대를 충족하는 데 필수적이었습니다.
실비아간호사
훌륭한 과정입니다. 많은 유용한 정보가 있습니다.
윌턴소방관

자주 묻는 질문

Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?

과정에 인증서가 있나요?

과정이 무료인가요?

과정의 학습량은 어떻게 되나요?

과정은 어떤가요?

과정은 어떻게 작동하나요?

과정의 기간은 어떻게 되나요?

과정의 비용은 얼마인가요?

EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?

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