4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서
무엇을 배울 수 있나요?
이 실용적인 기초 과정으로 안전한 움직임 기반을 구축하세요. 필수 해부학, 정렬, 도구 사용을 배우고, 주요 자세, 호흡법, 짧은 명상에 대한 명확한 단계별 지침을 익히세요. 반복 가능한 20-25분 홈 시퀀스를 설계하고, 간단한 반성을 통해 진행 상황을 추적하며, 핵심 철학을 일상 연습에 연결해 자신감 있고 일관된 세션을 만드세요.
Elevify의 장점
기술 개발
- 안전한 정렬 및 해부학 기초: 모든 짧은 연습에서 관절과 척추를 보호하세요.
- 핵심 아사나 지도어 마스터: 명확하고 전문가 수준의 지침으로 주요 자세를 가르치세요.
- 실용적인 프라나야마 및 집중: 클라이언트를 위한 간단한 호흡과 명상을 안내하세요.
- 빠른 홈 시퀀스 설계: 스마트 워밍업과 쿨다운으로 20-25분 흐름을 구축하세요.
- 반성적 가르침 기술: 세션을 평가하고 수업에 요가 철학을 통합하세요.
제안된 요약
시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.학생들이 말하는 것
자주 묻는 질문
Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?
과정에 인증서가 있나요?
과정이 무료인가요?
과정의 학습량은 어떻게 되나요?
과정은 어떤가요?
과정은 어떻게 작동하나요?
과정의 기간은 어떻게 되나요?
과정의 비용은 얼마인가요?
EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?
PDF 과정
