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고급 요가와 의식 코스

고급 요가와 의식 코스
4시간에서 360시간의 유연한 작업량
귀하의 국가에서 유효한 증명서

무엇을 배울 수 있나요?

고전 철학, 미세체 원리, 실천 윤리에 대한 이해를 심화하고 명확한 4주 연습 계획을 세우세요. 자세, 호흡법, 명상을 접근하기 쉬운 언어로 통합하며 안전한 감정 지지와 간단한 생활 변화로 즉시 적용 가능한 구조화된 자기탐구, 자신감 있는 그룹 지도, 지속 가능한 일상 루틴 도구를 습득하세요.

Elevify의 장점

기술 개발

  • 점진적인 4주 요가 계획 설계: 안전한 순서, 속도, 테마.
  • 미세체 실천 지도: 차크라, 프라나, 프라나야마 자신감 있게.
  • 고전 요가 철학을 명확하고 현대적이며 윤리적인 지도로 번역.
  • 명상과 자기탐구 지도: 집중, 열린 인식, 감정 지지.
  • 트라우마 인식적이고 윤리적인 요가 공간 조성: 강한 경계와 동의.

제안된 요약

시작하기 전에 장과 작업량을 변경할 수 있습니다. 어떤 장부터 시작할지 선택하세요. 장을 추가하거나 제거하세요. 과정의 작업량을 늘리거나 줄이세요.
작업량: 4시간에서 360시간 사이

학생들이 말하는 것

저는 교도소 시스템의 정보 고문으로 승진했으며, Elevify의 과정이 제가 선택되는 데 중요한 역할을 했습니다.
엠슨경찰 수사관
이 과정은 제 상사와 제가 일하는 회사의 기대를 충족하는 데 필수적이었습니다.
실비아간호사
훌륭한 과정입니다. 많은 유용한 정보가 있습니다.
윌턴소방관

자주 묻는 질문

Elevify는 누구인가요? 어떻게 작동하나요?

과정에 인증서가 있나요?

과정이 무료인가요?

과정의 학습량은 어떻게 되나요?

과정은 어떤가요?

과정은 어떻게 작동하나요?

과정의 기간은 어떻게 되나요?

과정의 비용은 얼마인가요?

EAD 또는 온라인 과정이란 무엇이며 어떻게 작동하나요?

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