Pelatihan Bela Diri
Bangun atlet yang lebih aman dan cerdas dengan Pelatihan Bela Diri ini. Pelajari pelarian praktis, pukulan dasar, pelatihan sadar trauma, dan latihan progresif agar Anda dapat merancang sesi bela diri efektif untuk lingkungan olahraga apa pun. Kursus ini memberikan kerangka praktis untuk membangun keterampilan keamanan dunia nyata dengan cepat, termasuk pengajaran pelarian sederhana, pukulan dasar, dan program 4-8 minggu.
dari 4 hingga 360 jam beban kerja fleksibel
sertifikat yang valid di negara Anda
Apa yang akan saya pelajari?
Kursus Pelatihan Bela Diri ini memberikan kerangka praktis yang jelas untuk membangun keterampilan keamanan dunia nyata dengan cepat. Pelajari cara menyiapkan sesi aman, mengajarkan pelarian sederhana dari pegangan, dorongan, dan tekanan dinding, memperkenalkan pukulan dasar dan pemulihan dari tanah, serta menyusun program 4–8 minggu. Anda juga mendapatkan alat pelatihan sadar trauma, adaptasi inklusif, dan metode penilaian jelas untuk melacak kemajuan dan memandu langkah selanjutnya.
Keuntungan Elevify
Kembangkan keterampilan
- Merancang sesi bela diri aman: struktur, waktu, dan hasil jelas.
- Mengajarkan pelarian inti cepat: pegangan pergelangan tangan, tarikan rambut, dan pertahanan dorongan dinding.
- Melatih pukulan dasar dan alas: telapak tangan, siku, dan kombinasi fokus gangguan.
- Menyesuaikan latihan bela diri untuk usia, keterbatasan mobilitas, ketakutan, dan kebugaran rendah.
- Menerapkan pelatihan bela diri sadar trauma, etis, dan peka hukum.
Ringkasan yang Disarankan
Sebelum memulai, Anda dapat mengubah bab dan beban kerja. Pilih bab mana yang ingin Anda mulai. Tambahkan atau hapus bab. Tingkatkan atau kurangi beban kerja kursus.Apa yang dikatakan siswa kami
FAQ
Siapa Elevify? Bagaimana cara kerjanya?
Apakah kursus memiliki sertifikat?
Apakah kursus gratis?
Apa beban kerja kursus?
Bagaimana kursus itu?
Bagaimana cara kerja kursus?
Apa durasi kursus?
Apa biaya atau harga kursus?
Apa itu kursus EAD atau online dan bagaimana cara kerjanya?
Kursus PDF